الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
مشاريع التعليم وشبح التعثر..
مريم آل عبد العال - 05/09/2014م
|
تطمح وزارة التربية والتعليم في رؤيتها إلى الرقي بالعملية التعليمية؛ التخلص من جميع المدارس المستأجرة في محافظة القطيف والمنطقة الشرقية، حيث خصصت 32 قطعة أرض موزعة في أنحاء القطيف بحسب ... |
«الكندليون» العرب
مريم آل عبد العال - 26/08/2014م
|
بعد البحث والتقصي عن تقنية تمكنني من دفع معاناة أي قارئ يقرأ الكتب الإلكترونية وجدت ضالتي، فلو كنتَ عاشقاً للقراءة وواجهت يوماً أن تتوق لكتابٍ لا يتوفر في مكتبات المنطقة ... |
أبي في سن الخمسين ماذا يأكل؟
رضي منصور العسيف - 27/07/2014م
|
روي عن الإمام الصادق (ع): «إذا بلغ الرجل خمسين سنة، فلا يبيتن وفي جوفه شيء من السمن». طب المعصومين ص 236 هكذا سألني أحد الأصدقاء... فأجبته وهل أبيك مصاب بالسكري أو ... |
نصائح غذائية تهم مرضى فقر الدم المنجلي في شهر رمضان
رضي منصور العسيف - 14/07/2014م
|
للحد من نوبات مرض فقر الدم المنجلي يمكنك تناول غذاءً صحياً متنوعاً ومتوازناً، يحتوي على المجموعات الغذائية المختلفة. وتجنب العادات الغذائية غير السليمة التي تزيد من حدوث فقر الدم الناتج ... |
في القطيف.. تُسلق الضفادع!!
مريم آل عبد العال - 08/07/2014م
|
تستسيغ شعوب شرق آسيا وأوروبا أكل الضفادع، وقد اعتادت أن تطهيها بنفس الطريقة المعروفة لديهم والتي ابتكروها لتفادي قفزة الضفدع إذ كانت تفضل طهيها وهي حية حيث لا تلجأ لذبحها ... |
غذاؤك الصحي في شهر رمضان
رضي منصور العسيف - 29/06/2014م
|
قال رسول الله (ص): صوموا تصحوا. طب المعصومين ص 265 قال الإمام علي (ع): الصيام أحد الصحتين. غرر الحكم ودرر الكلم للصيام فوائد متعددة فهو: راحة للجهاز الهضمي، ويساعد على خفض نسبة ... |
لمن ينتظرون البقر تحج على قرونها!!
مريم آل عبد العال - 20/06/2014م
|
دأب البعض على احباط سعي القائمين على إعداد دراسات تدعو لإنقاذ معالم القطيف وحل مشاكلها التنموية. ومن بين مواقف عدة مررت بها هذا الأسبوع عبارة: ”لما تحج البقر على قرونها..!!“ ... |
الدورات التدريبية.. لنربح!!
مريم آل عبد العال - 18/06/2014م
|
لكي تحصد من هذا العصر في التطور الذي وصلت له العلوم الحديثة والتقنيات المتقدمة وتتثقف من الحضارات، لا بد أن تسلك أحد مسلكين أو كلاهما معاً. اقرأ كتاباً أو استقي من ... |
واحة القطيف عروس تُقتل...!!!
مريم آل عبد العال - 06/06/2014م
|
هاهم أبناء القطيف يحتفلون بيوم البيئة العالمي الموافق 5 يونيو وواحتهم تحتضر، وهم في سبات عن من ربتهم في ضلال بساتينها وغذتهم من كنوز بحرها وفي غفلة عن محاولة كتم ... |
غذاء الحامل... نقاط سريعة
رضي منصور العسيف - 22/05/2014م
|
قال رسول الله (ص): «أطعموا المرأة في شهرها الّذي تلد فيه التّمر فإنّ ولدها يكون حليماً نقيّاً» وعنه (ص) قال: «كلوا السّفرجل وتهادوه بينكم، فإنّه يجلو البصر ويثبّت المودّة في القلب ... |
حميتك أيام الامتحانات
رضي منصور العسيف - 18/05/2014م
|
كثيرٌ من الطلبة لا يهتمون بالتغذية الجيدة في فترة الامتحانات، ولذا نجد البعض منهم يصاب بالتعب والإعياء خلال هذه الفترة، والبعض منهم ينخفض وزنه بصورة واضحة، والبعض يمارس ممارسات خاطئة ... |
المصارف الزراعية لمشروع جمالي.. لا يستحق الوأد!!
مريم آل عبد العال - 05/05/2014م
|
باعتبار أن المصارف الزراعية في العالم أجمع ذات أهمية في المجال الزراعي والاقتصادي فهي من أعرق وأنجح تقنيات التصريف الزراعي وهي منظر جمالي معتبر في جميع دول العالم حيث أن ... |
حمية المناعة
رضي منصور العسيف - 13/04/2014م
|
جهاز المناعة هو نظام معقد يتكون من أعضاء وأنسجة وخلايا تميز وتدمر الأجسام الغريبة التي تهاجم الجسم مثل الفيروسات والبكتيريا والخلايا السرطانية. والمناعة أمر مهم جداً ليس للوقاية من المرض فحسب ... |
أرامكو واعتذار الحضارات
مريم آل عبد العال - 10/04/2014م
|
ورد خبر منذ 6 سنوات عن اعتذار استراليا لسكانها الأصليين عن مظالمها طوال قرنين من الزمان، ولعلنا نستطيع أن نتعلم ونستنتج بنظرة موضوعية عن ماهية التحضر والحضارة. فالحضارة هي الثقافة المكونة ... |
القطيف تختنق في الكيلومتر المربع!!
مريم آل عبد العال - 16/03/2014م
|
اختناق سكاني شاهده إحصائيات الدولة والتشوه المنظور في المباني الجديدة والقديمة في محافظة القطيف من تكدس عمراني في البناء، ومصادر الأخبار تحرج نفسها بأرقام لا تورد حال القطيف في ”التكدس ... |
”جامعة القطيف مطلب عاطفي“..!!
مريم آل عبد العال - 20/02/2014م
|
بعد أن برزت التحركات للمطالبة بمدينة جامعية في القطيف بعد تسريب دراسة التعليم العالي بالآونة الأخيرة والتي أقنعت مجموعات شبابية تطوعية وأهلية وأكاديميين بل وأصحاب القرار من أبناء القطيف ومختلف ... |
أنت أميرة أمام مرآتك
مريم آل عبد العال - 31/01/2014م
|
عندما تراودني الحاجة لأن أخطو خطوة في طموحي للأمام، لا أجدني إلا بين الكتب، تلك الملاذ الذي أيما احتجت من أمور حياتي وحاجتي في تقوية ذاتي وعقلي لجأت إليها.. تعلمت الكتابة ... |
وللحياة الجنسية.. أغذية خاصة
رضي منصور العسيف - 28/01/2014م
|
ماذا يأكل العروسين لزيادة القدرة الجنسية؟ تقوم بعض الأسر بتقديم أغذية خاصة للعروسين في ليلة الزفاف اعتقاداً منها أنها تساعد على زيادة القدرة الجنسية للزوجين، وتقوم بعض الأسر بالتكفل بتغذية ... |
أخلاقيات رسالية لبناء الشخصية الناجحة
رضي منصور العسيف - 20/01/2014م
|
قال رسول الله (ص): «إن جبرئيل الروح الأمين، نزل عليّ من عند رب العالمين فقال: يا محمد، عليك بحسن الخلق، فإنه ذهب بخير الدنيا والآخرة، ألا وإن أشبهكم بي أحسنكم ... |
خيرات القطيف تضمحل فمن لها يا كرام؟!..
مريم آل عبد العال - 13/01/2014م
|
حبى الله القطيف منذ القدم بوفرة شتى الثروات، فهي مدينة ساحلية بجانب أنها تحتوي على الكثير من العيون التي تتميز بمياهها الجوفية النابعة من عيونها ذات الضخ العالي التي تصل ... |
خطوات في الدبلوماسية مع الناس
رضي منصور العسيف - 11/01/2014م
|
قال النبي (ص): «المداراة نصف الإيمان والرفق بهم نصف العيش» () وقال (ص): «أمرني ربي بمداراة الناس كما أمرني بأداء الفرائض» (). يعتقد كثير من الناس أن الدبلوماسي أو الدبلوماسية تعني السفراء ... |
«توثيق القطيف» بالأفلام مساهمة في التنمية
مريم آل عبد العال - 18/11/2013م
|
تُعد صناعة الأفلام الوثائقية من أسهل الأعمال السينمائية على المستوى الإنتاجي، فكل ما يتطلب ذلك أن تمضي في المكان الذي يدور فيه الحدث، وتدير آلة التصوير بحرفية ومهارة ورغبة جامحة، ... |
حب الحسين عملياً
رضي منصور العسيف - 08/11/2013م
|
رُوي أنّ رسول الله كان يوماً مع جماعة من أصحابه مارّاً في بعض الطرق، وإذا بصبيان يلعبون في ذلك الطّريق، فجلس النبيّ (ص) عند صبي منهم، وجعل يُقبّل ما بين ... |
نحو استثمار أفضل لليلة القدر
رضي منصور العسيف - 29/07/2013م
|
إنها ليلة عظيمة، ليلة جليلة القدر، وكيف لا تكون كذلك وقد أنزل الله فيها قرآناً، بل أنزل سورة قرآنية خاصة بهذه الليلة المباركة ألا وهي سورة القدر. إنها ليلة يتصل فيها ... |
الحدود الإدارية مفتاح التنمية
مريم آل عبد العال - جهات الإخبارية - 12/04/2013م
|
كانت محافظة القطيف سابقاً قبل سبعين سنة تقريباً تمتد على الساحل من العقير جنوبا إلى الخفجي شمالا وأصبحت تتقلص مساحتها بسبب توسع مدن الجوار الدمام والجبيل ورأس تنورة على حساب ... |
وعي الخبر
رضي منصور العسيف - 08/12/2012م
|
قال الإمام علي (ع): اعْقِلُوا الْخَبَرَ إِذَا سَمِعْتُمُوهُ عَقْلَ رِعَايَةٍ لاَ عَقْلَ رِوَايَةٍ، فَإِنَّ رُوَاةَ الْعِلْمِ كَثِيرٌ، وَرُعَاتَهُ قَلِيلٌ. مع التطورات السريعة في وسائل الإتصالات الحديثة، تطرق أسماعنا وأنظارنا العديد من الأخبار والأحداث المحلية والعالمية، وسواء هذه الأخبار في الجانب السياسي، ... |
الإمام الحسين... روحٌ إيمانية
رضي منصور العسيف - 21/11/2012م
|
كيف نتعامل مع الأزمات؟ قد تعصف بالإنسان أزمة معينة، أزمة مالية، أو اجتماعية، أو نفسية، وتترك أثرها على نفسيته وروحه، وتؤثر في مسيرته الحياتية تأثيراً واضحاً، فقد تدفعه هذه الأزمة للتراجع عن المضي في تحقيق أهدافه، وقد تؤثر على نفسيته فيصاب ... |
سكري الأطفال والغذاء الصحيح
رضي منصور العسيف - 12/11/2012م
|
زارني في عيادة التغذية أحد الآباء مصطحباً ابنه... وقد بدت عليهما علامات القلق... رحبت بهما... تصفحت ملف المريض «الطفل» عرفت من خلاله أنه مصاب بالداء السكري النوع الأول المعتمد على الأنسولين... قلت للطفل: أهلاً بك في مدرسة الغذاء السليم... أنت منذ هذه ... |
الشيخ آل سباع: إنه ينظر بنور الله
رضي منصور العسيف - جهات الإخبارية - 28/10/2012م
|
فجعنا خبر وفاة العلامة الحجة الفاضل الحاج الشيخ عباس آل سباع من أهالي الربيعية بجزيرة تاروت بمحافظة القطيف الذي توفي في مكة المكرمة بعد أداء مناسك الحج.. تذكرت الإتصال الوحيد بيني وبينه بخصوص المساعدة في سرعة إنهاء إجراء الفحوصات الطبية لزوجته عافاها ... |
رؤى في العمل الاجتماعي
رضي منصور العسيف - 16/10/2012م
|
العمل الاجتماعي هو علم وفن ومهنة لمساعدة الناس على حل مشكلاتهم، وقد ظهر بعد الحرب العالمية الثانية. كما يمكن تعريف العمل الاجتماعي التطوعي بأنه مساهمة الأفراد في أعمال الرعاية والتنمية الاجتماعية سواء بالرأي أو بالعمل أو بالتمويل أو بغير ذلك ... |
نحو أجيال بلا سمنة
رضي منصور العسيف - 01/10/2012م
|
كشفت دراسة أجراها كرسي علي بن سليمان الشهري للسمنة في جامعة الملك سعود في الرياض أن 1 من بين كل 4 أشخاص، مصاب بالسمنة، وهو ما يعد نسبة مرتفعة. كما حذرت دراسة علمية أجراها مستشفى قوى الأمن من خلال جناحه في ... |
شهر رمضان... العيادة الغذائية
رضي منصور العسيف - 08/08/2012م
|
هناك العديد من الأمراض التي ينبغي للمصابين بها الالتزام ببعض النصائح الطبية والغذائية لكي لا يتعرضون لمضاعفاتها خلا هذا الشهر الكريم. وأذكر لكم بعض الأمراض مع تقديم بعض النصائح الغذائية السريعة: ارتفاع ضغط الدم نصائح سريعة لتقليل الملح في الأطباق الرمضانية الملح يدخل في ... |
مفاتيح التسوق الذكي
رضي منصور العسيف - 16/07/2012م
|
مع إقتراب شهر رمضان تكثر العروض التجارية... تزدحم المتاجر الغذائية بالمتسوقين... ونشتري ما نحتاجه وما لا نحتاجه... إن من الممارسات الصحية في مجال التسوق الغذائي أن نفكر بما نريد شراؤه ومدى حاجتنا إليه. وهنا أود أن أذكركم ببعض النقاط الهامة في هذا ... |
الأرز... طعام الجميع
رضي منصور العسيف - 03/06/2012م
|
عن المفضّل بن عمر قال: دخلت على الصّادق (ع) بالغداة وهو على المائدة فقال: «تعال يا مفضّل إلى الغداء» فقلت: يا سيّدي قد تغدّيت، قال: «ويحك فإنّه أرزّ»، فقلت: يا سيّدي قد فعلت، فقال: «تعال حتّى أروي لك حديثاً»، فدنوت ... |
حمية السعادة
رضي منصور العسيف - 05/05/2012م
|
هل للغذاء دورٌ في تحقيق السعادة؟ قبل الإجابة على هذا السؤال لابد من معرفة أن هناك هرمون يدعى «هرمون الميلاتونين» ويسميه البعض بـ «هرمون السعادة» وهو يفرز بصورة طبيعية من الغدة الصنوبرية «توجد فى تجويف فى قاع المخ»، ويفرز بوفرة في ... |
الإمام الرضا (ع) والتميز العلمي
رضي منصور العسيف - 11/01/2012م
|
عند تصفح سيرة الإمام الرضا (ع) نجد العديد من المواقف الجديرة بالتأمل والتدقيق لاستلهام الدروس والعبر منها. ففي عصره كانت أحداث سياسية جديرة بالتوقف والتأمل فيها، وما الحرب التي اشتعلت بين الأمين والمأمون إلا واحدة من الأحداث التي تميز بها ... |
العلامة الشيخ علي المرهون والثقافة القرآنية
رضي منصور العسيف - 31/12/2011م
|
في سيرة أي شخصية من الشخصيات العظيمة توجد هناك نقاط ومحطات مضيئة، ووقفات مشرقة، وممارسات عملية رائعة، تسهم في تخليد ذكراه على مدى الأيام. ويعد الجانب القرآني أحد الجوانب المميزة في سيرة علمائنا الأعلام، فكل عالم له وقفة ولمسة مميزة ... |
استمتع بطعامك
رضي منصور العسيف - 14/12/2011م
|
إن عملية تناول الطعام ليست عملية إشباع لغريزة الجوع فحسب، فالأكل المجرد يبقى ناقصاً، ويحتاج إلى محسنات ومنكهات لتضفي على الأكل لوناً آخر. وأعني بالمنكهات «المتعة في تناول الطعام»، فالكثير منا يتناول وجبة إفطاره وهو متجه إلى مقر عمله، والكثير ... |
العصر الجديد للمرأة السعودية؟!
عالية آل فريد - جهات الإخبارية - 07/10/2011م
|
بلا مواربة هناك قفزات كثيرة مهمة وحساسة تحققت للمرأة السعودية بفضل الإرادة السياسية، حيث كان آخرها إعلان العاهل السعودي الملك عبد الله بن عبد العزيز حق المرأة في عضوية مجلس الشورى وفي التصويت والترشح لانتخابات المجالس البلدية في الدورة المقبلة ... |
ما بعد الانتخابات وقفة للمراجعة
علي حسن آل ثاني - 03/10/2011م
|
بانتهاء تاريخ يوم الخميس الموافق 29 سبتمبر 2011 تكون انتخابات المجلس البلدي للعام 2011 قد انتهت وأسدل الستار عليها. لكن انتهاء هذه المرحلة من الانتخابات التي يمر بها الوطن للمرة الثانية لابد من التوقف عنده بكثير من الدراسة والتحليل ليس ... |
الانتخابات البلدية... آمال وتطلعات 2
عبد العظيم حسن الخاطر - 03/10/2011م
|
أود أولا أن أقدم شكري واعتزازي لكم جميعا أحبائي وأعزائي من محاضرين ومحاورين وعاملين في الميدان ومن مشاركين بجهدهم وآرائهم وأفكارهم ومشاركتهم حضوريا خلال حملتي الانتخابية. كما أبارك لكل الفائزين في الدورة الثانية لانتخابات المجالس البلدية وأشد على يد من ... |
حي على خير العمل
عباس رضي الشماسي - 03/10/2011م
|
حمداً لله على جزيل نعمائه وحسن توفيقه ثم شكراً لكم على ثقتكم التي أغمرتموني بها بانتخابكم لي خادماً لكم في المجلس البلدي بمعشوقتنا القطيف التي تستحق منا كل تقدير واجلال وتطلب منا العمل الجاد والتخطيط المدروس لكي نرتقي بها الى ... |