المراجعة الشخصية عند نهاية كل عام
بحلول نهاية العام من كل عام، فإن معظم الشركات تعمل كالمعتاد عمل جرد للميزانية العمومية، وتحليل التدفق النقدي لمعرفة قدرات الشركة الحالية وفرص نموها وتصحيح أخطاءها وجدولة التزاماتها وتوزيع أرباح على حملة أسهمها والتخطيط للعام المقبل. هذه ممارسة صحية وهادفة وعقلانية وجميلة.
القليل من الناس يُراجعون الميزانية العمومية للسعادة الشخصية لأنفسهم في نهاية العام على أساس دوري وسنوي. قد تتحدث الميزانية العمومية العاطفية والمادية للأفراد بشكل خاطف؛ إلا أن القليل يبذل جهود كافية في ذلك المضمار لأن الأغلب يهتم بجانب المال ولا يغطي نظرة شاملة عن جوانب حياته بالكامل.
أُقدم بين أيديكم نموذج قابل للتطبيق ولا يستغرق أكثر من نصف ساعة زمنية مع التركيز عند الإجابة وصفاء الذهن والصراحة مع النفس لثمانية أسئلة.
ويمكنك توليد أسئلة أخرى تتوافق وظروفك الخاصة. دعوني أسرد هذه الأسئلة كنموذج للمراجعة الفردية صالحة للتذاكر في نهاية كل عام:
السؤال الأول: ما الذي جعلك تشعر بالسعادة أكثر هذا العام، 2021؟
عينة من الإجابات:
أ - استمتع بوقت عائلي أكثر جودة وصفاء
ب - الإكثار من القراءة
ج - كتابة مقالات أو سماع محاضرات متنوعة
د - زيارة المزيد من المتنزهات/ المواقع المحلية / الأماكن التاريخية
ه - الحصول على رخصة غطس / رخص مهنية
و- التجارة في سوق الأوراق المالية
السؤال الثاني: ما الذي جعلك غير سعيد خلال هذا العام؟
عينة من الإجابات:
أ - غياب لقاء اجتماعي عام وجميل يضم كل الأقارب أو كل الأصدقاء
ب - فقدان إجازة عائلية سنوية خارجية بسبب الجائحة الحالية
ج - الكثير من أخبار الصحة العالمية السيئة تزعج التركيز وتزيد القلق
السؤال الثالث: ما هو أكبر درس تعلمته هذا العام؟
أ - إنفاقك لوقت فراغك في أمر ما يعكس عن حقيقة ميولك ومكنون ما تحبه
ب - الحصول على مزيد من وقت الفراغ، يضعك على المحك في الجدية بصنع مستقبلك وعمل خططك الحقيقية.
ج - كثرة الأخبار هي أخبار سيئة وخير مثال على ذلك هو جائحة كوفيد
د - المواقف الصعبة التي صاحبت جائحة كورونا محصت قوة التخطيط والاستقلال ومتانة الكرامة المالية
د - التضخم أمر واقع لا بد لي من التغلب على هذا التحدي
السؤال الرابع: ماذا تتمنى لو كنت ستفعل المزيد هذا العام؟
أ - تنمية المهارات على تطبيقات برمجية معينة
ب - تعلم لغة جديدة مثل الفرنسية أو الصينية
السؤال الخامس: ما هو الشيء الذي تريد أن تفعله أقل بدأ من العام القادم؟
أ - تجنب استنزاف الوقت غير الجيد مع جميع أنواع الأشخاص من حولك
ب - تعزيز العلاقات والممارسات الصحية
ج - قضاء وقت أقل في مشاهدة التلفاز والأفلام.
د - متابعة إنتاج الأشخاص الإيجابيين الواقعيين وليس معسولي الكلام ظنا بأنفسهم أنهم إيجابيين ولا أصحاب النظرات السوداوية
السؤال السادس: ما هو أكبر نجاح حققته هذا العام؟
أ - تعزيز مفهوم القدوة من خلال عكس شعار ”تطابق الأفعال بالأقوال“ على الأرض
السؤال السابع: ما هو الشيء / الأشياء الذي تريد أن تتعلمه العام القادم؟
أ - قراءة ومشاهدة المزيد من الأفلام الوثائقية في مواضيع محددة
ب - تسخير أوقات وطاقات أكبر نحو النمو
السؤال الثامن: ما هي طريقتك المفضلة لإعادة شحن نفسك؟
أ - كتابة مقالات جديدة بساحة مستقبلية وجديدة
ب - مشاركة تجربة الحياة مع المهندسين الشباب والأفراد
ج - الاستماع إلى كتب مقروءة منقاة بعناية أثناء المشي
د - أكثر تعرضًا للثقافات المتعددة
ه - الاستماع يوميا إلى دعاء الصباح في الصباح الباكر بصوت شجي وجميل ومحفز
