آخر تحديث: 27 / 4 / 2024م - 1:39 ص

نظرة إلى الوراء في التاريخ الجمعي للبشرية من خلال الطقوس والممارسات الدينية

عدنان أحمد الحاجي *

في مقابلة وصف طالب الدكتوراه في علم النفس ديفيد يادن كتابه الجديد، الذي يتناول تقاليد طقسية من الهندوسية والبوذية و11 ديانة أخرى.

27 يناير 2020

المترجم: عدنان أحمد الحاجي

المقالة رقم 332 لسنة 2021

A look back into humanity’s collective history، through religious rituals and practices

January 27,2020

طالب الدكتوراه في جامعة بنسلفانيا، ديفيد يادن، يمارس تمارين اليقظة mindfulness «انظر[1] ، وهي عادة بسيطة يستخدمها لإعادة التوازن الداخلي إلي نفسه بعد المواقف العصيبة التي مر بها[2] . تمارين اليقظة هي أيضًا مثبتة علميًا، وقد تم تحليلها والكتابة عنها على مدى عقود. وينطبق الشيء نفسه على اليوغا، وهي تدخل آخر ناتج عن ممارسة دينية أصبحت نمطًا شعبيًا سائدًا.

كجزء من عمله البحثي مع مارتن سيليغمانMartin Seligman في مركز علم النفس الإيجابي في جامعة ولاية بنسلفانيا، بدأ يادن في التفكير في المصادر التي جاءت منها التدخلات النفسية النمطية. يقول: ”بشكل عام، قد جاءت من باحثين ابتكروها وحللوها من الناحية النظرية“. بدلاً من كل ذلك، ”لماذا لا نعود إلى الماضي وننظر في التاريخ الجمعي للبشرية إلى الطقوس والممارسات التي كان يمارسها الناس منذ مئات أو آلاف السنين؟“

نتيجة لإعادة تأطير هذه النظرة الآنفة كان كتاب: ”الطقوس والممارسات لدى الأديان في العالم““Rituals and Practices in World Religions”، وهو كتاب جديد اشترك يادن في تحريره مع يوكون جاو Yukun Zhao من جامعة تسينغهوا Tsinghua الصينية، وكايبينغ بينغ Kaiping Peng من جامعة كاليفورنيا في بيركلي، وأندرو نيوبيرغ Andrew Newberg من جامعة توماس جيفرسون Thomas Jefferson في فيلادلفيا.

حاذون حذو الكتيب الذي ألفه جيمس باولسكيJames Pawelski من مركز علم النفس الإيجابي في جامعة ولاية بنسلفانيا، الذي نظم مناقشات بين علماء وباحثين، لجأ يالدن وزملاؤه إلى خبراء في الأديان في العالم، وطلبوا منهم الكتابة عن الممارسات الفردية والطقوس الجماعية التي يعتقدون أنها مهمة. ”تركنا الأمر لهؤلاء العلماء“ كما يوضح يادن. ”قلنا لهم،“ تمارين اليقظة واليوغا تجري دراستهما من قبل باحثين. ما الذي فاتنا من ديانات أخرى في العالم لم ندرسها بعد؟ ما هي الطقوس والممارسات المتشابهة إلى حد ما والتي ينبغي أن تحظى بمزيد من الاهتمام؟ "

بالنسبة لكتابنا، كتب 15 أكاديميًا عن 13 ديانة، بما فيها الهندوسية والبوذية والبهائية والإنسانوية Humanism «انظر[3] . كل فصل من فصول الكتاب يقدم نظرة عامة موجزة ثم يتعمق في ممارسات معينة. يصف يادن الباعث على تأليف هذا الكتاب، بالإضافة إلى لماذا الآن هو الوقت المناسب لتأليفه.

ما الباعث لتأليف مثل هكذا كتاب؟

أنا معجب بالبحث عن تمارين اليقظة واليوغا، وهناك مئات الدراسات حولهما؛ يتم ممارستهما في المستشفيات وغرف العلاج في جميع أنحاء البلاد. لكننا ندرك أن مئات الملايين من الناس وبشكل يومي يقيمون الصلوات وأنواع أخرى من الطقوس التي لم يدرسها المختصون في علم النفس في الحقيقة.

محررو الكتاب جميعهم باحثون scientists، وكانت الفكرة أن الباحثين يمكنهم تعلم الكثير من العلماء scholars. كتب جاستن مكدانيل Justin McDaniel، البرفسور في قسم الدراسات الدينية في جامعة ولاية بنسلفانيا، مقدمة الكتاب وأكد على هذه النقطة. لقد كانت تجربة رائعة وممتعة للتعلم من كل واحد من هؤلاء العلماء.

هل تقول أن هذا الكتاب موجه للأكاديميين أم أنه بشكل أوسع موجه لعامة الناس؟

الهدف الأساس هو توفير المعلومات للسياقات البحثية والسريرية. أنا شخصياً مفتون بالعلوم الدينية. يصف كل فصل من فصول الكتاب تاريخ ومعتقدات العديد من ديانات العالم الرئيسة، وهو أمر مثير للاهتمام بحد ذاته. لكني آمل أن يستمر الباحثون المهتمون بهذه الموضوعات في دراسة ممارسات اليقظة واليوغا، وأن يعرفوا أن هناك العشرات من الممارسات التي يجب عليهم أن يأخذوها بعين الاعتبار أيضًا. ما آمله وأتوقعه أيضًا هو أن يبدأ باحثو علم الأعصاب وعلم النفس في دراسة طقوس وممارسات أخرى في السنوات القادمة.

ومع ذلك، إذا كان هناك أشخاص مثلي بطبيعتهم مفتونين بمقاربات متنوعة للحياة، فهناك الكثير مما ينبغي علينا تعلمه. غالبًا ما يساعد التفاهم في التسامح، ولذا نأمل أن يساعد هذا الكتاب الناس في فهم التقاليد الدينية وغير الدينية المختلفة بشكل أفضل، وحتى الطقوس الموجودة في تقاليدهم التي ربما لا يعلمون بها. لا يعرف العديد من المسيحيين، على سبيل المثال، أن المسيحية لديها ممارسات تأمُّل meditation مشابهة لبعض أشكال التأمُّل البوذية.

هل يمكنك أن تصف بعض التقاليد الأخرى التي استعرضها الكتاب؟

الشيء المثير للاهتمام هو حداد شيفعا Shiva «انظر[4]  في فصل الكتاب الخاص باليهودية. الكثير من الناس يعرفون هذه الطقس، لكن فهم معنى أن دعم المجتمع يمكن أن يزود أولئك الذين يمرون بحالات صعبة ويحاولون بمعاناة التغلب على الحزن كان مؤثرًا وعميقًا بالفعل. يمكن أن ترى أثر العديد من العمليات النفسية، لا سيما المتعلقة بدعم المجتمع. في بعض الأحيان في علم النفس لا نقدِّر المفاعيل المجتمعية التي يمكن أن تدعم الصحة العقلية.

مقطع فيديو عن حداد شيفعا اليهودي[5] :

أحد الطقوس / الممارسات الأخرى المثير للاهتمام كان فصل الكتاب الذي كتبه ليا كومو Leah Comeau عن الهندوسية الذي يصف رسومات كولومات kolams الهندية، وهي صور مزخرفة أمام أحد المنازل كشكل من أشكال الصلاة والترحيب، والتي تتضمن هذا الإبداع القائم والاحساس بالمعنى والمجتمع.

هناك أيضًا وصف لمراسم الآياهواسكا ayahuasca «انظر[6]  لماذا هذا الطقس فاتن بشكل خاص؟

إنه مرتبط ارتباطًا جيدًا بما يحدث في البحث السريري المعاصر. افتتح مستشفى جونز هوبكنز للتو مركزًا لأبحاث الهلوسة والوعي Psychedelic & Consciousness Research. هذا التقارب اللطيف بما هو موجود في الكتاب حيث يصف أحد الفصول هذه الطقوس التي تتضمن مركبات هلوسة psychedelic compounds، وفي العام الماضي فقط افتتحتنا مركز أبحاث رئيس يستكشف هذه المركبات لاستخدامها في الأوضاع السريرية. يتطلع الناس الآن إلى طرق جديدة ومبتكرة أكثر من أي وقت مضى، وكانت رؤية هذا الارتباط بين الطقوس الأصلية ومركز الأبحاث السريرية الجديد لحظة رائعة بالنسبة لنا.


تقام طقوس آياهواسكا في منطقة الأمازون، وليس فقط في بيرو «المصدر: رويترز: لوناي باراتشو»

هل يتطرق الكتاب إلى كل ديانة كنت تتمنى أن تغطيها فيه؟

هذا الكتاب هو مجرد خطوة أولى في توسيع هذه المناقشة. هناك المئات، إن لم يكن الآلاف، من الطقوس والممارسات التي لم يتم تغطيتها بعد. هذه مجرد عينة منها وضعناها في هذا الكتاب. أتمنى لو أننا غطينا كل واحد منها، ولكن لو عطيناها كلها، فسيكون كتابًا ضخمًا جدًا.


ديفيد يادن طالب دكتوراه في السنة الرابعة في قسم علم النفس في كلية الآداب والعلوم بجامعة بنسلفانيا. صدر كتابه الجديد ”الطقوس والممارسات في الديانات العالمية[7] : منحة دراسية عبر الثقافات لتزويد الأبحاث والسياقات «الصفوف الدراسية والمستشفيات» السريرية.“ تشرته سبرنغر Springer في يناير 2020..

مصادر من داخل وخارج النص

[1] - اليقظة الكاملة «Mindfulness» هو نهج فكري ونفسي يهدف إلى التركيز على الاحداث الداخلية والخارجية التي تحدث في اللحظة الراهنة ويمكن تطوريها من خلال ممارسة التأمل وبعض التدريبات الأخرى. مصطلح اليقظة هو ترجمة لمصطلح ”بالي ساتي“ وأصبح معروف بالاونة الأخيرة عن طريق جون كابات زين الأب الروحي لهذه الممارسات. وقد أشارات دراسات بحثية اجريت على الكثير من السكان أن ممارسة اليقظة ترتبط ارتباطا وثيقا مع زيادة السعادة واليقظة الصحية التي تنطبق على كل المجتمع وعلى أماكن محددة مثل أماكن العمل والمدارس، وقد أظهرت الدراسات أيضا أن الاجترار والقلق يسهمان في الأمراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق، واستخدم الوعي التام في علم النفس السريريوالطب النفسي منذ 1970 حيث وضع عدد من التطبيقات العلاجية على أساسه لمساعدة الناس الذين يعانون الكثير من الظروف النفسية المختلفة، كما يستخدم في علم النفسبهدف التقليل من الضغوط النفسية والجسدية، فمثلا، فقد اسهم في تقليل من أعراض الاكتئاب، والحد من التوتر، وفي علاج إدمان المخدرات. " مقتبس من نص ورد على هذا العنوان:

https://ar.wikipedia.org/wiki/يقظة_كاملة

[2] - ”كون الشخص متوازنًا يعني أن لديه نقطة مرجعية / ارتكاز أو مكانًا يعود إليه عندما تدفعه تحديات الحياة والانفعالات إلى عدم التوازن. عندما نكون متوازنين داخليًا، فإننا نجلب الهدوء لمشاعرنا، وذلك بإبطاء تنفسنا حتى“ نشعر ”أكثر بما يحدث من حولنا. التوازن هو وسيلة لإيجاد السلام وسط الفوضى التي قد تحيط بنا. يتعلق الأمر“ بالسيطرة ”على ما يحدث.“ ترجمناه من نصين ورد على هذين العنوانين:

https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-empowerment-diary/201705/are-you-grounded-centered-or-both

و

https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-empowerment-diary/202002/what-is-centering-what-is-grounding

[3] - ”الإنسانية Humanism كما قد تُعرف باسم الإنسانوية هي مجموعة من وجهات النظر الفلسفية والأخلاقية التي تركز على قيمة وكفاءة الإنسان، سواء كان فردًا أو جماعة، وتفضل عمومًا التفكير والاستدلال «العقلانية، التجريبية» على المذاهب أو العقائد الثابتة أو المنزلة «الإيمانية». تنوع معاني مصطلح الإنسانية جعله غامضاً، فقد كان هناك التباس مستمرًا باستخدام هذا المصطلح لأن حركات فكرية مختلفة كانت قد عرفت نفسها باستخدامه عبر الزمن. وتشير الإنسانية في الفلسفة والعلوم الاجتماعية إلى اتجاه يؤكد بشكل خاص على فكرة“ الطبيعة البشرية ”«خلافاً لل لا إنسانية». وقد أصبحت العديد من الحركات الإنسانية في العصر الحديث منحازة بقوة إلى العلمانية، حيث يستخدم مصطلح الإنسانية عادةً كمرادف للاعتقادات غير التوحيدية فيما يتعلق بأفكار مثل المعنى والهدف، ومع ذلك فقد كان الإنسانيون الأوائل متدينيين، مثل أولريش فون هوتن الذي كان مؤيداً قوياً لمارتن لوثر والإصلاح البروتستانتي.“ مقتبس من نص ورد على هذا العنوان:

https://ar.wikipedia.org/wiki/إنسانية_ «فلسفة»

[4] - ”شيفعا Shiva «بالعبرية: שִׁבְעָה، معناها الحرفي“ سبعة ”» وهي فترة الحداد في اليهودية تستمر لمدة أسبوع بعد الدفن يناقش فيها أفراد العائله فقيدهم وقبولهم عزاء الآخرين لهم، وهذا الحداد مفروض أن يُقيمه الأقارب من الدرجة الأولى «والدا وزوج / زوجة وأبناء و/ أو أشقاء المتوفى». يرتدي المعزون ثيابًا خارجيةً ممزقةً في الجنازة في طقوس تعرف باسم كيريا Keriah، وفي بعض التقاليد يرتدي المعزون شريطًا أسودًا ممزقًا بدل الثوب الممزق الذي يرتدونه يوميًا، ويتم ارتداء الثوب / الشريط الممزق طول وقت الشيفعا. عادة تبدأ الأيام السبعة فور دفن المتوفى، من الضروري أن تردم حفرة الدفن بالكامل لكي تبدأ شيفعا. خلال فترة شيفعا يبقى المعزون في المنزل ويقوم الأصدقاء والعائلة بزيارة من هم في حالة حداد لتقديم العزاء لهم. هذه العملية تعود إلى العصور التوراتية، والرسمية هي الطريقة الطبيعية التي يواجه بها الفرد الحزن ويتغلب عليه، ويسمح شيفعا للفرد بالتعبير عن حزنه ومناقشة فقدان أحد أحبته من الوالدين والزوج او الزوجة أو احد الأولاد والعودة ببطء إلى المجتمع.“ مقتبس بتصرف نن نص ورد علي هذا العنوان:

https://ar.wikipedia.org/wiki/شيفا_ «اليهودية»

[5] - https://www.myjewishlearning.com/article/shiva-the-first-seven-days-of-mourning/

[6] - https://ar.wikipedia.org/wiki/آياهواسكا

[7] - https://link.springer.com/book/10,1007/978-3-030-27953-0

المصدر الرئيس

https://penntoday.upenn.edu/news/looking-back-collective-history-of-humanity-through-religious-rituals-practices