400 سيدة يشاركن في ماراثون المشي بصفوى
شاركت 400 سيدة يوم أمس في ماراثون المشي الذي هدف إلى زيادة الوعي الصحي والتشجيع على ممارسة رياضة المشي تحت شعار «أمشي لأجل صحتك» في ممشى جاوان بالتعاون مع بلدية مدينة صفوى.
وقدمت أخصائية التغذية فاطمة الجمعان بعض النصائح الصحية حول الغذاء الصحي ودورة مع المشي واللياقة الصحية التي لها تأثير في الوزن الزائد على صحتهم.
وقالت مؤسسة الفريق فوزية آل مبارك أن الهدف من الفعالية بث نشر ثقافة المشي التي تعد أهم رياضة بدنية لما لها من تأثير صحي نفسي واجتماعي، مبينة أن ممارسة رياضة المشي تحمي من الأمراض المزمنة.
وأوضحت أن عدد الكوادر المشاركين في الفعالية 10 كوادر من فريق مشاة صفوى وباقي التنظيم من نادي الصفاء للتنظيم الخارجي والحماية.
وأضافت أن هذه الفعالية خطوة لعدة مبادرات قادمة تعني بصحة الفرد الجسدية والنفسية والاجتماعية وتشجيع المجتمع عل ممارسة رياضة المشي يوميا وجعلها عادة ايجابية في الحياة.
وأشادت آل مبارك بدور رئيس بلدية صفوى المهندس نايف القحطاني الذي دعم وشجع دور المرأة في المجتمع من خلال هذه الفعالية أو غيرها من الفعاليات القادمة.
وطالبت المشاركات في المارثون بإقامة مثل هذه الفعالية أسبوعيا.
